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ココナッツオイルとヨーグルトでダブルの効果

健康と美容のために、ヨーグルトを食べている方も多いと思います。ホテルの朝食ビュッフェでも必ずありますよね。ホテルだと、シリアルや様々なフルーツも用意されているので、ヨーグルトに何を入れようかと迷う楽しみもあります。でも、家で毎回となると種類も決まってきてしまいますよね。ジャムを入れたりしてもいいので

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ココナッツオイルとヨーグルトでダブルの効果(2015年5月 2日)